针对留学生使用电信服务解决网课卡顿问题，综合解决方案如下：
一、电信流量卡推荐
1. 高性价比套餐
29元95G套餐：含65G全国通用+30G定向流量，支持5G网络（实测网速可达500Mbps），长期资费不变，激活后可跨地区注销。
39元100G套餐：含70G通用+30G定向流量+300分钟通话，适合对通话时长有需求的学生党。
2. 国际适用性
中国电信CTExcel卡在海外支持主流运营商网络（如法国Orange、英国EE），覆盖稳定，部分套餐支持欧洲48国漫游，适合多国留学生使用。
二、国际漫游与网络设置
1. 开通国际漫游
通过中国电信App刷脸登录，直接开通境外漫游功能，恢复手机卡服务仅需2分钟。
若遇信号问题，优先连接当地合作运营商网络（如英国EE、法国Orange）。
2. 国内套餐境外使用
部分国内电信套餐支持国际漫游，但需注意定向流量仅限境内使用，通用流量在境外按漫游资费计算。
三、硬件与网络优化
1. 连接稳定性提升
使用千兆路由器+网线直连电脑，优先5GHz频段Wi-Fi或扩展坞有线连接。
iPad等移动设备因系统优化较好，可尝试作为备用上课工具。
2. 测速与排查
通过电信官方渠道测速（如App内测速工具），确保本地网络达标（建议≥500Mbps）。
四、注意事项
套餐选择：避免“先扣后返”类虚标套餐，优先选择明确标注“长期资费”的选项。
激活时间：建议月初激活套餐以享完整流量，首月按天计算流量时需规划使用时间。
客服支持：境外使用问题可联系CTExcel中文客服，或通过学校IT服务（如Monash eResolution）辅助优化网络设置。
通过以上组合方案，可针对性解决电信网络环境下网课卡顿问题，同时兼顾资费与境外适用性。
