抖音实名认证在一定程度上是安全的，但也存在潜在的风险。

抖音作为一个遵守国家法规的知名应用程序，对用户个人信息进行保护，在实名认证过程中，它要求用户提供真实的身份信息，如姓名和身份证号码，这些信息会被用来核实用户的真实身份，以防止虚假账号和恶意行为，在实名认证的过程中，用户还是需要谨慎对待个人信息的保护，避免信息泄露或被不法分子利用。