一、关闭移动数据网络
大多数电话手表通过手机端APP即可关闭流量功能。以主流品牌为例：
- 打开品牌配套APP（如小天才、华为等）
- 进入「更多」→「手表设置」菜单
- 关闭「4G网络」或「蜂窝数据」开关
完成操作后，手表将无法使用移动数据流量，但仍可连接Wi-Fi网络。
二、解绑eSIM服务
对开通eSIM功能的设备，需额外进行运营商解绑：
- 中国联通用户：通过手机营业厅APP进入「eSIM专区」→ 选择设备→点击移除
- 中国移动用户：在APP「功能设置」中关闭上网功能，或致电客服处理
建议同步在手机端解除设备绑定，避免产生设备锁。
三、禁用其他数据功能
部分设备需单独关闭关联服务：
- 在APP中进入「应用禁用」菜单
- 关闭「短信」「应用商店」等可能消耗流量的功能
- 解除支付账号绑定，防止自动扣费
关闭电话手表流量需结合设备设置与运营商服务双重操作。建议家长定期检查手表功能设置，关闭非必要数据服务，既避免超额流量扣费，又能帮助孩子养成健康使用习惯。
