一、优化信号环境
稳定的网络信号是避免热点卡顿的基础条件。建议将手机放置在靠近窗户或空旷区域，避开微波炉、蓝牙设备等可能产生2.4GHz频段干扰的电子设备。若所在区域存在多个无线网络，可尝试在手机设置中切换5GHz频段以获得更稳定的连接。
二、调整热点设置
通过以下设置可显著提升热点性能：
- 启用5GHz频段或WIFI6协议（需设备支持）
- 设置最大设备连接数（建议不超过3台）
- 关闭按流量计费模式（Windows设备需单独设置）
三、管理连接设备
多设备连接会显著分摊带宽资源，建议：
- 定期检查已连接设备，移除非必要终端
- 对电脑设备进行网络优化，禁用系统自动更新等后台进程
- 游戏设备优先使用有线网络共享
四、系统维护与优化
设备性能直接影响热点稳定性，建议每月执行：
- 清理后台应用释放内存
- 更新操作系统和驱动程序
- 重置网络设置（操作前需备份数据）
通过信号优化、参数调整、设备管理和系统维护四个维度的综合施策，可有效改善流量热点卡顿问题。建议优先排查信号干扰和设备连接数，再逐步进行深度设置优化。若长期存在卡顿现象，需考虑更换支持5G频段的新设备。
