一、流量卡优化设置

在蜂窝网络设置中启用5G优先模式可显著提升下载速度。具体操作路径：设置 > 蜂窝网络 > 蜂窝数据选项 > 语音与数据 > 勾选自动启动5G。建议将数据模式调整为“5G时允许更多数据使用”以解除流量限制。

二、系统更新前准备

1. 检查系统更新可用性：设置 > 通用 > 软件更新
2. 确保设备电量＞50%或连接电源
3. 在iTunes Store与App Store中开启蜂窝数据权限

建议在更新前清理5GB以上存储空间，避免因空间不足导致更新失败。通过设置 > 通用 > iPhone存储空间可查看剩余容量。

三、流量环境优化

信号强度直接影响下载速度，可通过以下方式优化：

• 选择网络基站覆盖良好的区域
• 避开晚7-9点高峰时段
• 定期重启网络模块：飞行模式开关

当检测到网络限速时，可致电运营商确认套餐余量或申请临时加速包。部分地区运营商提供系统更新专属流量包。

四、iTunes辅助更新

对于大版本更新（如iOS18），建议通过iTunes完成：

1. 使用原装数据线连接电脑
2. 启动最新版iTunes/Finder
3. 在设备管理界面选择检查更新

该方法可绕过手机端流量限制，同时支持断点续传。建议配合流量卡的热点共享功能使用。