免费国外服务器支持的操作系统包括多种Linux发行版和Windows Server。具体来说：
1. Linux发行版：
CentOS：基于Red Hat Enterprise Linux（RHEL）的免费操作系统，以其稳定性和安全性著称，适合企业级应用和需要高度可靠性的服务。
Ubuntu：基于Debian，提供服务器和桌面版本，以稳定性和功能丰富著称，是安全可靠的环境选择。
Debian：以稳定性著称，经过广泛测试，适合生产环境。
FreeBSD：基于BSD，以高品质和安全性闻名，适合服务器使用。
CoreOS：专注于与容器化应用程序集成，适合开发和部署容器化应用程序。
2. Windows Server：
Windows Server：基于Windows的商业操作系统，适用于需要完成特定任务的场景，如部署ADDS安装，但需要商业许可证。
3. 其他操作系统：
UNIX：部分免费服务器支持UNIX平台。
MacOSX：部分虚拟主机控制面板支持MacOSX。
这些操作系统各有特点和适用场景，用户可以根据自身需求选择合适的操作系统进行部署。需要注意的是，免费服务器通常会有一些限制，如性能、带宽和存储空间等。
