以下是电信和联通流量查询的综合方法，整合多种渠道供选择：
中国联通流量查询方法
1. 官方APP查询
下载安装“中国联通”APP，登录后首页直接显示剩余流量，或在“服务-流量语音”板块查看详细使用情况。
通过APP可下载流量详单，支持按月或按日筛选记录。
2. 短信查询
发送短信 `CXLL` 至 10010，即可收到流量剩余及使用情况的短信通知。
3. 电话查询
拨打客服热线 10010，根据语音提示按 1-1-3 进入流量查询界面。
4. 微信公众号
关注“中国联通”公众号并绑定手机号，通过菜单栏“余量查询”查看。
中国电信流量查询方法
1. 短信查询
发送 `CXLL` 或 `108` 至 10001，部分地区可发送 `421` 至 10001 查询流量包余量。
2. 电话查询
拨打 10000，根据语音提示选择流量查询服务。
3. 官方APP查询
下载“电信营业厅”或“天翼生活”APP，登录后首页展示剩余流量及套餐详情。
4. 微信公众号
关注“中国电信”公众号，绑定手机号后通过“余量查询”功能查看。
通用方法（适用于联通和电信）
官网查询：登录运营商官网（如联通网上营业厅或电信网上营业厅），输入账号密码后查看流量使用情况。
手机自带功能：部分手机（如鸿蒙系统）支持在“设置-移动网络”中直接查看流量消耗，需注意与运营商数据可能存在时间差。
注意事项
短信指令可能因地区或套餐类型存在差异，建议优先使用APP或电话客服确认最新指令。
若需查询历史流量详单，推荐通过官方APP下载或导出记录。
