针对电信流量卡默认开启的问题，以下为调整设置的解决方案：
一、检查并设置默认流量卡
1. 进入手机设置
通过下拉通知栏点击“设置”图标，或在应用列表中找到“设置”入口。
2. 选择网络相关选项
依次进入“网络和互联网”或“双卡与移动网络”（不同手机品牌路径略有差异）。
3. 切换默认数据卡
在“SIM卡与移动网络”页面中，找到已插入的电信卡，将其设置为优先使用的移动数据卡。
二、确认移动数据开关状态
在“SIM卡与移动网络”页面，确保“移动数据”开关已开启。部分手机需单独开启“启用4G”或“数据漫游”功能。
三、管理应用联网权限
1. 进入手机设置中的 应用权限管理（通常位于“应用设置”或“安全与隐私”子菜单）。
2. 找到“开启移动数据”或类似权限项，检查是否有应用被授权自动开启流量。如有，建议关闭非必要应用的权限。
四、其他排查项
检查手机卡状态：确认电信卡未欠费且信号正常，必要时重启手机或重新插拔SIM卡。
核实流量套餐：通过电信官方APP或拨打客服电话查询剩余流量，避免套餐自动续订导致流量消耗异常。
通过以上步骤，可解决默认流量卡设置问题，同时避免后台应用消耗流量。若仍无法解决，建议联系电信客服或前往营业厅检测。
