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睾酮低如何调理?调整饮食还是药物治疗?
睾酮低如何调理?调整饮食还是药物治疗?
睾酮低需采取饮食、运动与医疗结合的综合调理方案。优先通过高蛋白饮食、微量元素补充和抗阻训练改善,无效时考虑睾酮替代疗法。建议定期监测激素水平,避免过度治疗。
饮食疗法 2025-05-24
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