一、积分获取途径
联通积分主要通过以下方式积累，用户可根据需求灵活选择：
- 消费积分：每消费1元可获1积分，涵盖话费充值、套餐办理等通信服务
- 活动积分：参与新业务办理、邀请好友等官方活动可获额外积分
- 网龄积分：根据连续在网时长按月增发积分，最高可达消费积分的40%
- 生日积分：生日当月赠送专属积分，需提前完善个人信息
- APP任务积分：通过联通APP完成签到、业务办理等任务获取积分
二、兑换话费操作指南
方法1：短信兑换
- 编辑短信内容：JF+金额（如JF10）或JFCZ#金额
- 发送至10010客服号码
- 5-10分钟内自动充值到账
方法2：联通APP兑换
- 登录「中国联通」APP，点击首页「交话费」
- 选择金额后点击「使用全部积分」
- 系统自动计算可抵扣金额并完成充值
方法3：网上营业厅兑换
- 登录联通官网进入积分商城
- 选择「话费兑换」并输入金额
- 确认兑换信息后完成操作
三、积分有效期与使用限制
消费积分和网龄积分有效期为36个月，活动积分按具体活动规则执行。以下情况会导致积分不可用：
- 账户处于欠费停机或预约销户状态
- 新入网用户未满6个月
- 兑换时未达到最低积分门槛（通常为100积分）
四、注意事项
为确保兑换顺利，建议用户注意以下细节：
- 每月1-25日为兑换服务开放时段
- 兑换金额需为10元整数倍，最高单次可兑500元
- 积分不可转让，仅限本机号码使用
- 充值后需重启手机确保话费及时到账
通过合理利用通信消费、参与官方活动及APP任务，用户可快速积累联通积分。建议优先通过官方APP完成兑换，既能享受实时到账服务，又可查询积分明细。定期清理即将到期积分，避免资源浪费。
