一、基础维护操作
路由器长期运行会产生缓存堆积，建议每周断电重启1次，通过物理按键或管理页面执行完整重启流程，可清除临时故障恢复基础性能。拔除电源后等待2分钟再通电，确保内存完全释放。
检查硬件连接状态：
- 确认网线与路由器WAN口接触良好
- 更换破损的超五类以上规格网线
- 测试直连光猫判断是否为外网问题
二、路由器参数优化
在管理后台(通常为192.168.1.1)进行核心设置调整：
- 选择干扰较小的信道，2.4G频段优先1/6/11，5G频段选择149/157/161
- 关闭双频合一功能，单独设置不同频段SSID
- 启用WPA3加密协议防止蹭网
固件更新需通过官网下载最新版本，修复已知漏洞并提升多设备并发处理能力。
三、环境布局调整
路由器的物理摆放直接影响信号覆盖：
- 放置于房屋中央区域，距地面1-1.5米
- 远离微波炉、蓝牙设备等干扰源
- 金属物品保持2米以上距离
大户型建议采用Mesh组网方案，通过多节点实现全屋覆盖，特别适用于复式结构和承重墙较多的环境。
四、设备管理策略
通过QoS功能设置带宽优先级：
| 设备类型 | 带宽占比 |
|---|---|
| 办公/学习设备 | 40% |
| 视频设备 | 30% |
| 智能家居 | 20% |
定期检查连接设备列表，封禁异常MAC地址，建议每月修改高强度密码(含大小写字母+数字+符号)。
通过系统化的设备维护、参数调优、环境改造和设备管理四维策略，可有效解决90%以上的无线网络卡顿问题。当基础优化无效时，建议检测光猫信号强度或联系运营商进行线路检测。
