1. Linux操作系统：大多数免费VPS提供商支持多种Linux发行版，如Ubuntu、CentOS、Debian、FreeBSD等。这些操作系统因其稳定性和广泛的应用场景而受到欢迎。
2. Windows操作系统：一些免费VPS提供商也支持Windows操作系统，如Windows Server 2016、2019等。这些操作系统适合需要运行Windows特定应用或服务的用户。
3. 其他操作系统：部分免费VPS还可能支持其他操作系统，如CoreOS、FreeNAS等，这些系统通常用于特定的开发和部署需求。
需要注意的是，虽然许多免费VPS支持多种操作系统，但其资源配置和性能可能有限，可能不适合长期或商业用途。用户在选择免费VPS时应根据自己的需求和技术水平选择合适的操作系统，并注意服务商提供的技术支持和资源限制。
