根据2025年最新流量卡测评和运营商对比，联通和电信的流量卡各有特点，具体选择需结合使用场景和需求：
一、流量性价比对比
1. 联通优势
通用流量更大：例如联通暖阳卡月租39元含215G通用流量+100分钟通话，联通雪王卡月租39元含155G通用流量+100G定向流量。
套餐灵活：支持自主激活，部分套餐可自选小卡。
适合人群：追求大流量、性价比的用户，尤其适合市区日常使用。
2. 电信优势
长期套餐稳定：如电信星辉卡月租29元包155G通用流量+30G定向流量，长期有效且入网门槛低。
网速更快：5G网络下载速度突出，适合高清视频、游戏等场景。
附加权益多：部分套餐赠送优酷会员等。
二、信号与覆盖对比
联通：市区信号稳定，但偏远地区或电梯、地下停车场可能出现信号弱的情况。
电信：覆盖范围广，基站共享优势明显，尤其与广电共建基站后，网络稳定性提升。
三、套餐推荐清单
大流量需求
联通暖阳卡（215G通用流量）
电信星浪卡（255G通用流量）
长期稳定套餐
电信星辉卡（155G通用流量，长期有效）
电信慕寒卡（155G通用流量，无合约）
网速优先
电信星沙卡（500-600兆网速）
广电正龙卡（千兆速率，可开副卡）
四、选择建议
选联通：适合流量需求极大（如200G+）、预算有限且主要在市区活动的用户。
选电信：适合追求网络稳定性、长期套餐或需要附加权益（如视频会员）的用户。
特殊地区：新疆、西藏优先选电信冰河卡，云南可考虑联通彩云卡。
