电信流量转赠给朋友可通过以下两种方式实现，具体操作步骤如下：
一、通过电信营业厅APP转赠
1. 登录APP：打开“电信营业厅”APP（需更新至最新版本），点击首页的“流量共享”或“签到有礼”入口。
2. 选择流量包：在活动页面查看可用的流量资源（如签到赠送或套餐内可共享的流量包），点击“赠流量”选项。
3. 输入接收信息：填写朋友的手机号码，选择需要转赠的流量额度，确认无误后点击“赠送”。
4. 完成转赠：系统提示成功后，流量即时生效，且不可撤回或回收。
二、通过微信小程序转赠
1. 进入小程序：微信搜索并打开“中国电信流量分享”小程序。
2. 选择分享功能：在首页找到“流量转赠”或“共享流量包”功能模块。
3. 绑定与操作：输入朋友手机号及转赠流量数值，提交后完成分享。
注意事项：
部分流量包可能限制转赠次数或额度，需以页面实际显示为准。
接收号码需为同一运营商（电信）且处于正常使用状态。
