电信卡免费流量领取方法整理如下，涵盖多平台渠道及操作细则：
一、电信官方渠道
1. 电信App领取
国际漫游流量：登录电信App，进入“我的”→“客户”→“国际漫游免流量”，根据星级领取（4星用户3天/年，5-7星用户7天/年）。
国内免费流量：在“奖品”页面输入当月兑换码（如3月兑换码“三月快乐”“繁花似锦”等），或通过“每月兑奖活动”完成评分任务兑换流量。
2. 短信指令兑换
发送指定代码至10001，如发送“106”兑换积分流量，或发送“9821”并回复“19”确认领取60G流量。
3. 微信公众号/官网
关注中国电信公众号，在“优惠活动”菜单参与任务领流量；官网“优惠活动”板块定期更新免费流量活动。
二、线下及合作渠道
1. 营业厅办理
前往线下营业厅咨询免费流量活动，部分活动需新用户或特定条件。
国际漫游需提前开通，若需换卡可至营业厅免费升级。
2. 合作平台活动
通过电商、短视频等合作平台参与活动，完成任务领取流量。
三、积分及任务兑换
1. 积分兑换
使用电信积分兑换流量，积分越高可兑换流量越多（发送“106”至10001查询）。
2. 任务奖励
在电信App完成签到、充值等任务，或在氧券App搜索“流量充值”低价购买流量。
注意事项
国际漫游限制：部分国家/地区暂不支持（如新加坡）；
兑换码时效性：每月兑换码不同，需当月使用；
活动规则差异：部分活动限新用户或特定时段，建议以页面说明为准。
