中国电信用户查询流量使用记录的完整方法如下，可按需选择操作方式：
一、电信营业厅APP查询（推荐）
1. 登录APP
打开最新版中国电信APP，通过手机号+服务密码/验证码登录账号
2. 进入查询路径
首页点击【查询办理】→【流量】→【查流量】→【流量使用历史】
3. 查看历史记录
支持查询近3个月流量使用详情，按日/月展示各应用消耗数据
二、短信查询（快捷方式）
发送短信内容至10001：
实时流量：发送“LLCX”或“108”
详细记录：发送“1081”获取流量使用清单
三、客服渠道查询
1. 电话查询
拨打10000→按语音提示选择人工服务→核对身份信息后获取流量使用报告
2. 微信公众号
关注“中国电信营业厅”公众号→绑定手机号→菜单栏【查询】→【流量使用】
四、网页端查询
1. 登录中国电信官网(www.189.cn)→进入【流量管理】板块→查看实时使用数据及历史趋势图
2. 网上营业厅支持导出近6个月的流量消耗明细表格
> 提示：流量使用历史记录最长保留3个月，建议定期截图保存重要数据。若发现异常消耗，可通过APP内的【流量管家】功能设置限额提醒。
