上海电信电话卡可通过以下渠道办理：
一、线下营业厅
浦东新区
北门大街23号（8:30-18:30）
周浦镇康沈路1735号三楼（8:30-18:30）
东方路908号（8:30-18:30）
宝山区
永清路291号（8:30-17:00）
牡丹江路1780号（8:30-20:30）
市一路151号（8:30-18:00）
徐汇区
漕溪北路915号（8:30-20:30）
古宜路186-2号
钦州南路546号
崇明区
长兴岛凤凰公路358号
城桥镇南门路128号
其他区域
虹口区逸仙路38号
杨浦区翔殷路1128号
普陀区真华路232号
黄浦区延安东路1122号
二、线上办理
登录中国电信上海官方商城（emall.sh.189.cn），按以下步骤操作：
1. 进入页面后选择“5G号卡”；
2. 找到“无忧卡”并点击办理。
补充说明
部分专营店（如吉镇路223-225号、殷行路668号）也支持办理。
办理时需携带身份证原件，建议提前致电网点确认营业时间。
