一、选择免费虚拟主机服务商

选择服务商时需重点评估以下要素：

• 服务商可靠性：查看用户评价和正常运行时间记录
• 技术限制：确认支持的PHP/MySQL版本和存储空间
• 扩展能力：是否提供付费升级通道
• 广告政策：部分免费服务需强制展示广告

推荐选择提供cPanel控制面板的海外服务商（如51server.top），可规避备案要求。

二、注册与主机配置

1. 填写邮箱完成服务商注册，注意查收包含账户信息的邮件
2. 登录cPanel管理面板，创建数据库和FTP账户
3. 选择网站程序：WordPress等CMS可一键安装

配置过程中建议启用自动备份功能，防止数据丢失。

三、网站文件上传与解析

文件传输常用两种方式：

• FTP客户端：FileZilla连接主机IP地址上传文件
• 网页管理器：通过cPanel文件管理器直接拖拽上传

四、测试与优化策略

完成搭建后需执行：

1. 多设备访问测试页面显示效果
2. 使用Pingdom工具检测网站加载速度
3. 设置定期自动备份机制

建议每3个月登录控制面板维护账号，避免服务中断。