1. 评估程序兼容性

选择PHP版本时需优先考虑网站程序要求。例如WordPress新版需PHP5.6+，旧版可能兼容PHP5.2。建议查阅程序文档确认最低版本要求，避免因版本过高导致功能异常。

2. 查看与切换方法

主流免费主机通常提供PHP版本切换功能，操作流程一般为：

1. 登录主机控制面板
2. 查找「PHP版本」模块
3. 选择目标版本(如7.2/7.4)
4. 保存设置并清除缓存

部分主机支持通过SSH执行update-alternatives命令切换版本，但需确认服务商开放此权限。

3. 免费主机的限制

免费服务常存在版本滞后问题，需特别注意：

• 可能仅提供PHP5.6-7.2等旧版本
• 版本切换功能可能受限
• 无法自定义PHP扩展组件

建议选择明确标注支持多版本切换的免费主机，如部分服务商提供PHP5.3-8.0的版本选择。

4. 版本升级策略

建议采用分阶段升级方案：

1. 在测试环境验证兼容性
2. 保留旧版本备份
3. 优先升级开发环境
4. 逐步推进生产环境

每次升级后建议使用phpinfo函数验证版本信息，确保配置生效。